Благосъстоянието в цифрова среда

By Cur8. Posted on 01/22/2023

В работната тетрадка Cur8 Digital Wellbeing се обяснява концепцията за цифрово благополучие, като ви кара да се замислите за собственото си благополучие и да разпознаете симптомите на „цифрово прегаряне“. Тя предлага набор от стратегии, които можете да приложите за организиране на вашата цифрова дейност и разпознаване на потенциални области за подобрение.

Изтегляне ООР: Благосъстоянието в цифрова среда (български, CC-BY-NC-SA 4.0 @ The Cur8 Consortium)

The Cur8 project has been funded with support from the European Commission. The European Commission’s support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents, which reflect the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein.